アレクサンダー２本立て。 5週のうちに10回という制約があるため、本当はあまりよくない受講の仕方を 無理を承知でお願いしている。 1日でも間を置いた方がいいらしい。うん。その意味は受ければよくわかる。 結局、身体的なエクササイズではないため、時間…